Bioimpedância em Campina Grande

Avaliação completa da sua composição corporal com equipamento profissional e medidas antropométricas detalhadas — a base para um plano alimentar preciso e resultados que você pode acompanhar de perto.

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O que é a Avaliação de Bioimpedância?

A bioimpedância é um exame rápido, indolor e não invasivo que utiliza uma pequena corrente elétrica para estimar a composição do seu corpo — quanto é massa gorda, quanto é massa magra e como está sua hidratação. Aqui em Campina Grande, uso a balança de bioimpedância Omron HBF-514C, equipamento profissional que oferece dados precisos para direcionar seu plano alimentar.

Peso e IMC

Ponto de partida para entender sua condição atual e traçar metas realistas.

Percentual de Gordura

Mostra quanto do seu peso é massa gorda, indicador mais preciso que o peso isolado.

Percentual Muscular

Acompanha a evolução da sua massa magra ao longo do processo nutricional.

Gordura Visceral

Avalia a gordura ao redor dos órgãos, ligada a riscos cardiometabólicos.

Taxa Metabólica Basal (TMB)

Quantas calorias seu corpo gasta em repouso — essencial para montar seu plano alimentar.

Idade Metabólica

Compara seu metabolismo com a média da população, um retrato indireto da sua saúde.

Avaliação Complementar: Medidas Antropométricas

A bioimpedância é ainda mais precisa quando combinada com medidas manuais detalhadas, feitas com equipamento próprio durante a consulta.

Dobras Cutâneas

  • Bíceps
  • Tríceps
  • Subescapular
  • Ilíaca

Circunferências

  • Braço
  • Cintura
  • Quadril
  • Coxa medial
  • Panturrilha

Estrutura Óssea

  • Diâmetro do úmero
  • Diâmetro do punho
  • Diâmetro do fêmur (quando necessário)
  • Estatura
Foto de Alline Menezes, nutricionista clínica em Campina Grande

Alline Menezes

Nutricionista CRN-6 47556/P

Pós-graduada em Nutrição Clínica e pós-graduanda em Nutrição Esportiva, realizo pessoalmente cada avaliação de bioimpedância em Campina Grande, combinando o equipamento Omron HBF-514C com medidas antropométricas detalhadas — para que o resultado do seu exame vire, de fato, um plano alimentar preciso e personalizado.

Por que fazer a bioimpedância com acompanhamento nutricional?

Isolada, a balança comum só mostra o peso. A bioimpedância, combinada às medidas antropométricas e à leitura de uma nutricionista, mostra o que realmente mudou no seu corpo — gordura, músculo e metabolismo — e permite ajustar seu plano alimentar com precisão a cada retorno.

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Perguntas Frequentes sobre Bioimpedância

O que é bioimpedância?

É um exame que avalia a composição corporal (gordura, massa muscular, água) através de uma pequena corrente elétrica indolor que passa pelo corpo. Em conjunto com dobras cutâneas e medidas antropométricas, forma um panorama completo da sua saúde física.

A bioimpedância dói?

Não. É um exame indolor, rápido e não invasivo. Você fica em pé sobre a balança por alguns segundos.

Preciso de algum preparo antes do exame?

Recomenda-se estar em jejum de pelo menos 2 horas, evitar exercícios intensos e consumo de álcool nas 24h anteriores, e evitar estar no período menstrual, para resultados mais precisos.

Com que frequência devo repetir a bioimpedância?

O ideal é reavaliar a cada 30 a 60 dias, dependendo do seu plano de acompanhamento nutricional, para acompanhar a evolução da composição corporal.

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